Tuesday, 19 April 2011 03:01

Latihan memberikan kesempurnaan Hanya apabila itu dilakukan dengan benar

Written by
Rate this item
(1 Vote)

Selasa, 04 Agustus 2009

Apakah repetisi latihan teknik selalu menjanjikan meningkatnya kesempurnaan technik? Menurut Lee Crust tidak selalu demikian. Hal yang perlu diperhatikan adalah bagaimana kondisi penerapan teknik tersebut di dalam kenyataan yang sebenarnya.

Lee mengambil contoh berlatih swing pada olahraga Golf. Saat driving pemain memukul bola dengan satu "club" yang sama secara berturut-turut sebanyak bola yang dia inginkan.

Di dalam kenyataannya di lapangan, sebuah "club" hanya dipakai satu kali dan selanjutnya memakai "club" dari nomor yang lain setelah berjalan atau beristirahat. Hal ini sangat berbeda dari saat yang bersangkutan melakukan repetisi latihan di "Drving Range". Hal ini juga bisa berlaku untuk olahraga lainnya.

Disarikan dari speed performance. Com

Oleh Boedi Darma Sidi/ Kabid Pembinaan PB PASI

Read 2322 times Last modified on Wednesday, 13 February 2013 11:55
Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…