Apakah repetisi latihan teknik selalu menjanjikan meningkatnya kesempurnaan technik? Menurut Lee Crust tidak selalu demikian. Hal yang perlu diperhatikan adalah bagaimana kondisi penerapan teknik tersebut di dalam kenyataan y6ang sebenarnya.

Lee mengambil contoh berlatih swing pada olahraga Golf. Saat driving pemain memukul bola dengan satu “club” yang sama secara berturut-turut sebanyak bola yang dia inginkan. Di dalam kenyataannya di lapangan, sebuah “club” hanya dipakai satu kali dan selanjutnya memakai “club” dari nomor yang lain setelah berjalan atau beristirahat. Hal ini sangat berbeda dari saat yang bersangkutan melakukan repetisi latihan di “Drving Range”. Hal ini juga bisa berlaku untuk olahraga lainnya.

Disarikan dari speed performance. Com